Меню сайта
ТОП 10 рецептов
Полезные советы
- Брусника, полезные свойства
- Калина-ягода против–гастрите и язве желудка
- Как выбрать гранат, полезные свойства граната, как чистить плод граната.
- Инжирный персик
- Полезные и Лечебные Свойства Ромашки
- Одуванчиковый мед
- Лечебные свойства коры дуба
- Лечение печени вареньем из одуванчиков
- Ягоды и фрукты уничтожающие раковые клетки
- Полезные советы - ПШЕНО ОТ ЦИСТИТА

Свинина вкусна и нежна благодаря содержанию в себе жира. А свежие овощи полезны для человека благодаря содержанию в них необходимых для человека органических веществ. Вместе эти два составляющих дают замечательное блюдо - свинина, фаршированная сыром и зеленью.
Основные ингредиенты
- 200г. филе свинины
- 4 столовой ложки тертого сыра
- 2 столовой ложки рубленой зелена петрушки
- 1 долька чеснока
- 1 столовая ложка сливочного масла
- 1 столовая ложки приправы для свинины
- соль
- черный молотый перец
- листья салата
- ломтики свежего огурца
- зеленый лук
- 1 помидор
- зелень укропа
Процесс приготовления:
Чеснок измельчить. Зелень мелко нарезать. На крупной терке натереть сыр. Смешать его с зеленью и чесноком. Ломтик свинины отбить, посолить, поперчить. Разместить начинку на середине ломтика, сложить его пополам и плотно прижать обе половинки друг к другу. Жарить свинину на сливочном масле в микроволновой печи 8-12 минут при уровне мощности 100% до готовности. При подаче к столу на блюдо выложить листья салата, на каждый из них поместить нарезанный кубиками помидор, в центр поместить обжаренную свинину. Все украсить зеленью и дольками огурцов.
Желаем приятного аппетита, JaxaLand.ru


