Полезные свойства лимона

Все мы знаем, что лимон источник витамина С. Этот витамин умеет защищать наши клетки от свободных радикалов и расщеплять в организме холестерин.Кроме этого он участвует в образовании белка коллагена, который укрепляет стенки сосудов и способствует заживлению ран. Употребляя лимоны, вы защитите свой организм от сердечно – сосудистых и онкологических заболеваний.

Лимонная кислота обладает выраженным противомикробным действием и улучшает работу пищеварительного тракта. кроме витамина С в лимоне содержится витамины А, В, Д, Р, соли калия, железа, магния, фосфора. Ещё в древних китайских летописях лимон описывается как универсальное лечебное средство. Йоги рекомендуют ежедневно съедать по одному лимону.

В Египте, где жители деревень часто подвергаются ужаливанию скорпионов, лимон режут пополам, одну половину кладут на ужаленное место, а другую  сосут, и все проходит.

Сок лимона рекомендуется при атеросклерозе, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочекаменной болезни, нарушенном обмене  веществ, геморрое, лихорадочных состояниях. Его можно пить, добавляя  сок  0,5 лимона в 1/2 стакана горячей воды, 2—3 раза в день, а также заправлять салаты из свежих овощей без добавления поваренной соли.

Сок лимона, разведенный в воде (0,5 лимона в 1/2 стакана воды), полезен для полоскания при ангине, воспалительных заболеваниях слизистой оболочки рта и глотки. Сок можно употреблять как наружное лекарство при грибковых заболеваниях кожи.

Если у вас заболело горло, то можете попробовать лимонные конфеты. Приготовленные дома. Для этого кусочек сахара сильно потрите о корку лимона. Затем положите в рот и дайте растаять. Вкусно, полезно и ни какой химии!

Как не хочется вставать по утрам! И снова на помощь приходит лимон. В этот раз мы приготовим из него напиток бодрости. Положите лимон в чашку целиком, залейте кипятком на 1-2 минуты. Разрежьте пополам и выдавите сок. Выпив этот напиток, вы почувствуете прилив сил, и сонное состояние быстро улетучится. Используя лимоны, следует соблюдать осторожность людям, страдающим заболеваниями желудка.

JaxaLand.ru

У Вас недостаточно прав для добавления комментариев.
Вам необходимо зарегистрироваться или авторизоваться на сайте.